西电新闻网讯(通讯员 徐立 李玉)为促进研究生情绪表达与团队协作,培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态,3月21日下午,计算机科学与技术学院举办“情绪色彩,以画疗心”心理团体辅导活动。国家二级心理咨询师罗维担任指导教师,30余名学生通过绘画创作与互动游戏,体验了一场别开生面的心灵探索之旅。

破冰互动,重构社交联结
活动在“重新排序”环节中拉开序幕,参与者根据姓名首字母重新调整座位,打破固有社交圈。在“桃花朵朵开”游戏中,同学们根据随机数字迅速组队,现场氛围轻松活跃。最后通过“三生有幸”的自我介绍环节,每位同学以三个关键词分享了自身优点,增进了对彼此的了解。



情绪绘画,色彩中的自我表达
在罗维老师的引导下,活动进入核心环节——“姓名画创作”。各小组成员根据所选颜色调配“情绪色盘”,以姓名为主题进行个性化创作。红色代表热情、蓝色象征沉静,色彩选择成为情绪外化的窗口,不同的绘画风格也代表了不同的性格。



随后,小组成员通过“一人一笔画”的接力形式轮流为画布添笔,最终完成集体作品。抽象线条与大胆用色展现了计科学子独特的艺术想象力。

成果展示与心理解读
活动尾声,小组成员将所有个人画作与小组作品拼接成“心灵长卷”,并由小组代表阐释画作的创作过程及含义。罗维老师结合心理学理论,解析画作中隐含的情绪状态。



2023级博士研究生马芷璇谈到,“这次活动通过自我介绍和趣味破冰游戏,快速地打破了同学们之间的陌生状态。在‘一人一笔画’的接力创作中,我们能够了解彼此的兴趣爱好、价值观等深层信息。这次活动让我感受到,在团队合作中,每一个人都至关重要,主动倾听与真诚分享更是团队联结的关键。”
计算机科学与技术学院始终重视学生心理健康教育,本次“鲜电下午茶”活动以创新形式搭建情绪疏导平台,为研究生提供了压力释放与情绪调节的空间。学院将继续加强研究生心理健康教育,切实帮助研究生提升情绪调控能力,培养积极心理品质。